묵과함께 사과를 넣고 봄동을 무쳐 보았어요.
아보카드는 식사 전에 먼저 먹어요.
항상 과일을 먼저 먹으려고 노력합니다.
밥을 다 먹고 커피 대신 포도 쥬스 같은 과일 쥬스를 마셔요.
밥은 현미밥에 붉은 팥을 넣어서 먹어요.
가능한 식사 중간에 간식은 피하려고 노력합니다.
고기가 빠진 대신 견과류를 꼭 챙겨 먹어요.
푸른 언덕 (이효 시인 티스토리)
어두운 밀실에서 인화 되지 못한 가난함 부끄러워하지 않는 이유는 텅 빈 거실에 무명 시 한 줄 낡은 액자에 걸어 놓은 것